咸宁网讯 记者王苒宇报道:9月3日上午,咸安区实验学校阶梯教室里座无虚席,咸宁市心理学会专家张雯以《新学期,遇见更好的自己》为主题,给学生们带来了一场精彩的心理健康知识讲座,并结合案例,深入浅出地讲解了新学期如何缓解开学综合征,制定自己的学习计划和实现方案,学习奥运健儿们身上的宝贵品质,找寻自己心中的梦想等内容。
为帮助学生更好地适应新学期的校园生活,促进心理健康发展,开学第一周,我市各中小学陆续开展了“开学第一课”暨“阳光心行动”心理健康辅导讲座。
通过丰富的案例分析和互动问答,学生们在轻松愉快的氛围中,对心理健康有了更直观、更深入的理解。
咸安区实验学校老师杨洁表示,心理健康开学第一课的学习,不仅缓解了学生的心理压力,还提高了师生对心理健康问题的关注度和重视度。更重要的是,学生们开始学会悦纳自我、关注内心的声音,为未来的学习和生活奠定了坚实的心理基础。
编辑:何珊
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