鄂南高中多彩心理健康教育活动启幕

护航心理助成长　体验争章换好礼

鄂南高中多彩心理健康教育活动启幕

咸宁网讯（记者熊大平）“能在班级输掉一场体育比赛后，做同学们的倾听者，帮助他们调整心态，我觉得自己很了不起。”4月26日下午，在鄂南高中第一届心理健康教育活动月启动仪式上，高二（10）班心理委员易犀羽做分享，表示作为心理委员发挥自己的小能量，帮助同学们疏导情绪，倍感自豪。

据悉，鄂南高中于2019年下半年设置心理健康教育中心，并对全体师生开放。在新生入学之初，为全体学生建立心理健康档案，以热线、现场咨询等形式，开展心理辅导。去年，该中心在全校各班招募心理委员，并成立心理健康社团——心熠社。学生社团通过发挥社员力量，在校园推广心理健康知识，以学生之力影响身边的同学。

此外，学校将心理健康教育排进课表，由心理健康专业教师授课，丰富的授课形式，让同学们爱上了这门让自己学会关心自己的课。高一（23）班黄子铭同学完成了30天打卡，每天记录让自己快乐的3件事。这份快乐是三颗薄荷糖的喜悦，也是蒙对一道数学题的兴奋，简简单单的小事，在高一（11）班刘梁勇同学眼中就是：“知足常乐，满足了就会幸福，坚持一个月实属不易，若将这种精神运用至学习，效率必将大幅提升！”

原来让自己快乐如此简单，心理健康教育中心黄紫薇和李金玉老师深受启发，于是萌发了本届心理健康教育活动月的系列活动。“我最推荐的心理学书籍”“母亲节感恩活动”“‘烦恼药丸’师生互助活动”“心理剧展演”等。这些活动让关爱从向同学安利一本书开始；让爱大声说出来，传递情感；让师生对话甩掉学生的烦恼；学以致用，用视觉盛宴表达爱。每一场活动都有对应的印章，根据集章兑奖规则，可以兑换各种专属礼品，定制纪念笔、带有“5·25”logo的笔记本、手工帆布袋等，受到学生欢迎。

三年来，学校心理健康教育中心从硬件、师资、课程、活动、机制等方面系统构建，全方面、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动，为师生构建愉悦积极向上的学习工作氛围，增强教师和学生应对挫折的能力，培养学生成为可持续发展的人的目标。