怎样和孩子有效沟通

“一件事情我好像重复说了20多遍，但孩子好像就是听不进去一样。”近日，家住温泉城区的家长陈冰女士苦恼不已，应该如何说孩子才会认真听呢？

心理咨询师黄霞介绍，每个孩子都是上天赐予父母最珍贵的礼物。家长的智慧沟通，一定不是大喊大叫，无效指令，而是爱与耐心的灌溉，是一种春风化雨、润物无声的过程。所以，认真说话，认真听话，我们与孩子之间会收获意想不到的惊喜。

与孩子沟通，家长应语气温柔且坚定。如果你讲的话孩子听不进去，就算内容再有道理，也无济于事。一句话，表达的形式不同，就算是同样的内容，也会给人不同的感觉。

温柔的态度可以让孩子更愿意听进去父母讲的话，而坚定的态度能够增加孩子的执行力。

表达尽量直观形象。小学生的思维正在从具体形象思维过渡到抽象逻辑思维，所以我们要根据孩子的思维特点，因材施教，尽可能直观形象地表达你所要说的内容，让孩子更容易理解。

共同协商具体、可执行的计划很关键。共同协商出来的计划能让孩子更有参与感，增强孩子执行计划的动力。但由于儿童额前叶发育还不够完善，各方面的自控力都不强，所以这时候就需要家长在共同协商中协助孩子做出具体明确的、可操作性强的计划，让孩子不仅知道该怎么做，而且愿意付诸努力。

适时“推一把”，让孩子行动起来。由于儿童的执行力、自控力较弱，主动学习的意识还没有形成，所以有时候孩子知道怎么做了，但就是不想执行，该怎么办呢？那就需要父母“推一把”了，就是父母边说边带孩子一起做。

例如：想让孩子停止看电视，你可以走到孩子的旁边，说：“宝贝，你已经看了20分钟了呢，该去学习了，这集看完了我们就暂停一下哈。”然后坐在孩子旁边等待，结束后说：“好的，结束了，你去写作业吧。”

记者　朱亚平