怎样培养孩子自信心

有部分小朋友，在旁人面前表现得总是很胆怯、闪躲别人的问题、不敢说话等。例如碰到认识的同学或者大人，习惯性的低下头，假装不认识地走过；上课时，面对老师的提问，明明晓得答案，却抬不起手，张不开嘴回答。

市心理咨询师张小可说，这就是典型缺乏自信的表现。家长如何引导孩子树立自信心？张小可建议，首先做到与孩子共情，接纳孩子的能力不足。家长面对孩子的能力不足时，容易出现不满情绪。看到孩子遇到问题就退缩，不敢尝试，家长们常见的两种极端做法就是：忍不住批评；或者是给予孩子鼓励。其实，这两种方法都偏于“极端”，对孩子带来的效果并不理想，批评与指责会伤害孩子的自尊心，而“敷衍式”鼓励更是让孩子压力山大，生怕自己辜负家长的期望。

其次，培养思维。父母不能把孩子做不到或者不敢做的事情，归结到孩子的人品和能力上。家长老是对孩子说笨、懒之类的字，会给孩子意识里贴上负面标签，导致孩子觉得自己就是真的笨，即使努力也易变得摆烂，懒得去做尝试。家长应该给孩子灌输的是正能量类思维，让孩子明白我们得接受自己的平平无奇，每个人都有自己的短处，因此做事情我们就尽管努力，结果交给上天即可。

同时，通过孩子的成功经验来鼓励孩子。父母应该多提点孩子，尤其是在孩子表现得不自信，质疑自己的能力，我有一个办法供给大家参考，通过用成功的例子来鼓励他们，他们就会回想自己当初是怎样克服心理，去迈出第一步，最后成功了，一定要用自己的例子，可万万不能用别人家小孩子来作比较，这样的比较只会打击孩子的自信心。一个自信乐观向上的心态是家长们应该为孩子培养的。

记者　王恬