前段时间朋友圈有人晒自制的雪梨膏,很是吸引人。我喜欢吃雪梨,每逢上市的时候,总要买着吃。雪梨膏以雪梨为材料,挺符合我的口味,而且还有止咳消痰等效用,想到自己有点咳嗽,周末的时候,就制作了一回雪梨膏。
雪梨膏制作方法并不复杂,所需材料有雪梨、干红枣、蜂蜜、冰糖、老姜。
把雪梨削皮,去核后切小块,放到搅拌机绞碎,把绞碎后的梨汁放到洗干净的砂锅里。姜切丝,红枣去核剪成丝,和冰糖一起放到砂锅里。值得注意的是,制作过程的用具一定要干净,不能沾油。
梨汁放到灶上煮开后,小火熬煮半个小时。准备笊篱,把梨汁过筛,用勺子挤压,取汁去渣。把挤出的汁继续放到砂锅里,小火熬煮一个小时至黏稠状。准备一个高温消毒过的玻璃罐,把熬煮好的雪梨膏放进罐子里,放凉后加蜂蜜搅拌即成。一定要放凉才能加蜂蜜,否则会破坏蜂蜜的营养。然后放在冰箱里密封保存,饮用时取两调羹冲调温水便可。
雪梨膏,是以鸭梨或雪花梨为主要原料熬制而成的饮品。自古以来,在我国民间一直流传着“食生梨清六腑之热,食熟梨滋五脏之阴”的说法,雪梨膏具有“清心润肺,利大小肠,止咳消痰,清喉降火,除烦解渴,润燥消风,醒酒解毒”等功效,经常喝雪梨膏大有益处,并能促进食欲,帮助消化,是一款老少皆宜的饮品。
编辑:hefan
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