在阅读中汲取勇气力量

口述／姜灿熙　整理／记者　朱亚平

翻开《被讨厌的勇气》这本书时，我正被“好学生”的标签压得喘不过气——害怕老师失望的眼神，焦虑朋友疏远的可能，甚至不敢拒绝同学抄作业的请求。

作为一名学生，正处于人生的关键阶段，面临着学业的压力、人际关系的困惑以及对未来的迷茫。在这样的时期，这本书像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我在迷茫中找到了勇气和力量。

这本书以对话的形式展开，通过一位青年与一位哲学家的交流，深入探讨了阿德勒心理学的核心思想。书中提到，“勇气不是不恐惧，而是在恐惧面前依然能够前行。”　这句话深深触动了我。

在学习和生活中，我常常因为害怕失败、害怕被嘲笑而不敢尝试新的事物，不敢表达自己的想法。但读到这句话后，我意识到，勇气并不是没有恐惧，而是在恐惧面前依然能够坚持自己的选择，勇敢地迈出那一步。

书中还强调了“人际关系的课题分离”。哲学家告诉青年，我们不能控制他人，只能控制自己的行为和态度。这让我想起了自己在与同学相处时，常常因为担心别人的看法而感到焦虑。我总是试图去迎合他人，却忽略了自己内心的感受。读到这一部分时，我恍然大悟，原来我可以专注于自己能做的事情，而不是被他人的看法所束缚。

书中关于“接受自己”的部分。哲学家说：“接受自己，不是因为自己有多优秀，而是因为自己是自己。”　在成长的过程中，我总是不断地追求完美，一旦达不到自己的期望，就会陷入自我否定的困境。读到这句话后，我开始学会接受自己的不完美，接纳自己的优点和缺点。我明白，每个人都有自己的独特之处，不必因为自己的不足而自卑，也不必因为自己的优点而骄傲。接受自己，才能更好地认识自己，发挥自己的潜力。

读完《被讨厌的勇气》，我仿佛经历了一场心灵的洗礼。它让我明白了，成长的过程就是不断面对困难、克服困难的过程。我们不能因为害怕被讨厌而放弃自己的梦想，也不能因为担心失败而不敢尝试。我们要勇敢地迈出那一步，接受自己的不完美，专注于自己的课题，为他人作出贡献。只有这样，我们才能在迷茫中找到前行的方向，找到属于自己的勇气和力量。

现在的我，会在课堂举手说“听不懂”，在社团活动竞选时坦言“我没有经验但很想学”。当有人说“你太爱表现了”，我终于能笑着回应：“谢谢关注，这是我的成长方式。”

特立独行，原来是一场需要勇气加持的旅程。当我合上书的那一刻，校园里那株高大的玉兰树正悠悠落下最后一瓣花瓣，仿佛在为我送行。一阵微风拂过，花瓣在空中轻轻旋转，最终悄无声息地落在地上，为这片土地增添了一抹温柔的色彩。

特立独行，不再是一种遥不可及的梦想，而是我脚下实实在在的路。每一步，都踏出了属于自己的节奏；每一次选择，都彰显着独一无二的自我。