咸宁网讯 通讯员陈时勉报道:为关爱学生心理健康,抓实心理疏导,帮助毕业班学生掌握应对心理压力和解决心理问题的方法技巧,强化他们心理承受能力、自我调节能力,近日,崇阳县天城中学举办心理疏导讲座,邀请该校具有心理疏导专长的老师进行授课,745名学生通过“班班通”广播收听讲座。
讲座中,老师以“快乐学习,轻松迎考”为主题,结合新冠疫情防控形势、学生心理现状及典型心理学实验,深入浅出地剖析了当前毕业班学生心理面临的压力和问题,并从“正确认识心理问题、科学面对心理压力、积极进行自我救助”等方面详细介绍了心理压力知识和排解疏导方法。同时,勉励学生尽快适应环境,正确看待自己,认真分析考试失利的原因,要经得起失败的考验,以期缓减心理压力。同时,积极运用自我鼓励、语言激励、环境制约、注意力转移和能量发泄等方法消解不良情绪,增加积极情绪,调节心理压力。
该校相关负责人表示,学校高度重视学生心理健康工作,设有心理咨询室并配有专门的心理疏导团队,疫情期间已开展多批次心理疏导服务。本次心理疏导专题讲座有利于帮助学生增强心理调适能力,应对生活挫折能力,为莘莘学子在疫情防控形势下复习迎考奠定必要的心理健康基础。
编辑:胡慧娟
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咸宁职业技术学院举办线上心理健康讲座
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