身为父母,总有无数个被熊孩子逼疯过的瞬间:每天收拾屋子无数遍,目光所及之处,仍是一片狼藉;每晚使出浑身解数哄睡,自己累瘫,娃还精神气儿十足……
父母究竟如何与孩子好好说话,才不会陷入“短兵相接,两败俱伤”的恶性循环?市心理咨询师张小可建议,家长可以尝试开放式对话,尽量让孩子没有回答“不”的机会,如吃饭,我们可以说:“看看谁能吃到那个颜色非常漂亮的菜!”
家长还可以以柔克刚巧立规矩,让孩子懂得原则和父母底线。孩子看到橱窗里的玩具,迈不开腿,眼巴巴望着你,嘴上说“我想要!”家长说“不”后,就开始无休止哭闹来达到目的。家长可以换个对话方式,既不一口否决,也不立马答应。要学会给孩子设置规则,孩子需要完成一些任务才能获得某样东西。父母坚持原则立场,一次两次,孩子知道了规则,就不会再通过撒泼打滚的方式来达到目的了。
同时,情绪问题别用情绪式对话解决,接纳自己和孩子的不完美。在孩子做错事,撒泼哭闹时,千万别放狠话,我们可以试着表明态度,做错事了,但妈妈还是爱他。学会认识情绪、排解负面情绪。也可以同理心和换位思考,让孩子与父母更贴近。
此外,家长别轻易说“是”,启发式对话更锻炼孩子。换句话说,塑造大脑的最好方式是——聊天,但如何与孩子聊天是门大学问。要用“启发式”对话,帮助孩子扩大认知、提高思维能力。
最后,在孩子不受控制,把一切搞得一团糟时,提醒自己:多给孩子一点耐心,因为日子还长着呢。
咸宁日报全媒体记者 王恬
编辑:何珊
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