怎样锻炼孩子的意志力

“遇到一些不顺心的事就哭鼻子，平时遇到难题就止步不前了。”3日，家住温泉城区的家长陶军直喊，教育孩子太难了。他咨询，怎样锻炼孩子坚强的意志力。

咸宁市实验小学老师陈涵持说，现在的孩子们生活在一个物质和精神生活丰富的年代，孩子们多数都是很“娇气”，抗挫折能力差，遇到困难意志薄弱，父母们都希望孩子能够拥有坚强的意志，毕竟，在逆境中勇往直前，这也是孩子应有的竞争力。

孩子的意志力训练要从小开始。在家里，不要让孩子轻易得到想要的东西。比如，孩子非常想要一套乐高玩具，家长可以让孩子通过自己的努力，如坚持学习某种兴趣，帮忙做家务等等，让孩子在努力后，用自己的成果换取想要的东西。

制定目标。父母在培养孩子意志力过程中，应为孩子确定一个努力目标。孩子心中有了目标，他就会为实现目标而努力，从而表现出坚毅和勇气。但需注意，目标确定要恰当，合理的目标一经确定，就应要求孩子坚决达到。

障碍设置。人的坚强意志是在困境中磨炼出来的，家长应有意识地为孩子设置障碍，为磨炼他们的意志提供一些机会，如让孩子参加一些对他们来说兴趣不大或令他感到厌烦的活动等。如从幼儿3岁起，父母就应该放手让孩子做一些小事情，穿衣服、穿鞋子、自己做饭等。这类琐事一开始对孩子来说尤其难，有些孩子需要锻炼很长时间，但这是一个个小小的挫折，孩子从有意识开始，就知道要不断地练习克服困难。

独立活动。即尽量让孩子独立完成一些活动。如让孩子自己洗手帕，自己完成家长布置的简单劳动等。当孩子克服困难自己完成活动时，他会感到一种成功的喜悦。与此同时，他战胜困难的勇气和信心会随之增强。

激励表扬。对于孩子在独立活动中表现出的努力和取得的成绩，家长要适时、适度地给予赞赏和肯定。父母慈祥的微笑、疼爱的抚摸、殷切的目光、亲切的话语，会给孩子莫大的鼓舞，激励他努力克服困难，取得成功。

咸宁日报全媒体记者　朱亚平