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如何预防牙龈出血？

来源：咸宁网时间：2020-07-14 15:24

咸宁网讯记者刘念报道:近日，家住咸安区金叶社区的张女士咨询，如何预防牙龈出血?

金叶社区卫生服务站有关医务人员介绍，已经有出血症状，要积极应对;尚未出现症状，更要警惕预防。

如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的出血，可请牙医清洁牙齿，祛除牙垢、牙石，并口服抗生素。为了保持牙龈健康，即使是健康人群也应半年看一次牙医。

虽然错误的口腔保健会导致牙龈出血，但是决不能因为刷牙时牙龈出血而不刷牙。正确的做法是，选用刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方法，建议采用竖刷法，每日刷牙至少两次，每次刷牙时长至少不低于3分钟。

使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑。

及早拔除残冠、残根;对于容易引发邻近牙龈出血的、制作不良的牙套或不良修复体，应重新制作。

远离烟草，合理饮食。保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素C和维生素K的获得。

当出现严重的牙龈出血、出血不止状况时，应注意全身健康问题，做一个系统疾病的筛查显得有必要。

编辑：胡慧娟

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