妙用假期为国教孩子 全面发展以德育新人

编者按：本文作者为金土皓博士，原名宋泓锡，笔名宋浩华、宋彦璋、宋拯，曾经的顶级学霸。几十年来，金土皓博士考察了很多清华大学、北京大学的学子的父母（家庭），还考察了很多伟人、圣人、名人、科学家、高官、富豪的祖坟、故居和姓名，结合自己的学习成长之道，总结了很多很管用的当代教育之道，供天下有缘人参考借鉴。金土皓博士几十年来博古通今、知古鉴今、传古达今，创立（或发明）了自然风水学、宅医养生学、五行相生起名法、房屋建筑龙水同局精准放样法、天地（罗）盘、中华好少年成长营、德智体全面发展见行动（见实效）等新绝学、新教育、新技术，已经并将继续造福中国机关、中国工厂、中国公司、中国小区、中国建筑、中国房产、中国项目、中国工程、中国策划、中国孩子、中国家庭、中国经济。

家庭是孩子人生的第一所学校和终生课堂，父母则是孩子的第一任老师和终生老师，教育孩子的过程其实也是父母与孩子在教学相长中共同成长的过程。现实生活中，部分父母常将孩子的教育等同于单纯的知识教育，却忽视了孩子的道德品质、心理素养、文明礼仪、身体锻炼、规则意识和健全人格的培养，从而使得家庭教育重智力轻道德、重知识轻运动、重管控轻养心（“三重三轻”）的现象普遍存在。其实，立德、立志、立言、育心、育智、育能是父母在孩子身上必须完成的任务。其实，父母只是孩子生命中的引路人，人生更长的路还是要靠孩子们自己走下去，亦如古语所云“父母之爱子，则为之计深远”。孩子一生下来，就是一张白纸，每天为孩子注入什么，未来孩子就会成为什么，教育在于平时的点点滴滴、榜样引领，春风化雨、润物无声。因此，作为父母，要妙用假期为国教孩子，全面发展以德育新人。

新时代必须树立以德为先、全面发展的教育理念，才能培养出符合国家和时代需要的一代又一代新人。分数不能决定孩子的成败，成绩不能决定孩子的未来。父母一定要懂得政策规章、心性管理、学习效率，新教育、新高考、新试题特别注重实际能力考察和跨学科学习方式。2023年7—8月，又是一年假期到，与往年的寒暑假一样，我继续陪伴和引领孩子成长，主要是为孩子深度讲解《弟子规》《道德经》《大学》《中庸》《论语》《孝经》《易经》《黄帝内经》等国学经典并融入到学习与生活中，内化于心，外化于行；为孩子深度讲解伟人、圣人、富豪、名人、科学家、教授、学霸的报国之志、学习之方、成功之道；为孩子深度讲解自然风水学、宅医养生学、五行相生起名法等（影响和造福孩子一辈子、影响和造福整个家族的）大道真理与幸福法门；为孩子深度讲解现代科学常识、人生哲理和系统养生法；陪伴孩子观看《毛泽东》《长征》《老子传奇》《孔子》《佛陀传》《狂飙》《长安三万里》《八角笼中》等励志电影或电视剧并一起评说观影（剧）心得；结合每天生活中的所见所闻与所出现的一切事情，及时指导孩子作文、演讲、开窍、悟道；监督孩子每天锻炼一个半小时、练字两小时，等等。十年树木，百年树人。教育孩子急不得、拖不得、错不得，必须动静结合、身心共育，以德为先、全面发展，久久为功、静等花开，教育就是引导美好事情在将来发生。

读书、运动、立志、修行、练习，多管齐下，全面发展。这一年的暑假，长沙来了一个将要上初一的聪明女孩，在我家与我的孩子一起学习“成功之人和成功之道”，我为孩子们讲透、讲深、讲好“成功之人和成功之道”，其实就是拓宽视野、开拓心胸、辅导作文、提升境界、立志铸魂。同时，指导孩子每天坚持早读20分钟，每天坚持运动，注意养生保健，提升心理韧性，强化道德修养。父母要让孩子们从小就明白“30条成功之道与幸福密码”和“永远不生大病的11条法则”，孩子长大后就少走弯路、不走错路、不走邪路，为国家培养栋梁之材奠基。

孝道立德、家庭和谐，情绪管理、有效沟通，良性陪伴、改善关系，房屋赋能、姓名吉利，走进自然、养护身心是孩子成长、成才、成功的“十大法宝”。过去几年时间的寒暑假，我在湖南省张家界市发起并与一群友善之人一起，组织了五期“国学实修•中华好少年成长营”，收获大、反响好。

父母好好学习，孩子天天向上。时代变化了，时代进步了，父母如果不学习、不懂得、不遵循符合当代中国孩子特点的家庭教育之道，那才是孩子最大的不幸和难以磨灭的恐惧。父母一定要坚持读书学习，不仅仅是为了孩子，而且读书学习有利于自己的身心健康，常读好书与善书是重要的养生秘诀。父母要从无效的应酬、盲目的交往、名利的羁绊、不停的瞎忙和无名的烦恼中摆脱出来、解脱出来、超脱出来。想要孩子长智慧，父母首先要成为智慧型的父母。家教老师（保姆）永远不能代替父母的陪伴、教育、引领和感召，在孩子高中毕业之前，父母尤其是父亲不要缺位，放下架子、放下忙碌、放下浮躁、放下焦虑、放下自私，千方百计落实“孝道立德、家庭和谐，情绪管理、有效沟通，良性陪伴、改善关系，房屋赋能、姓名吉利，走进自然、养护身心”等“十大法宝”，为孩子成长、成才、成功构筑适合他（她）自己的信仰力量、心理支撑、智识根基、良好习惯、道德养成。

认知到不了的地方，行为永远无法抵达。父母不仅要接纳自己的优点和缺点，也要让孩子看见和理解父母的优点与缺点，而且还要引导孩子接纳本身的优点和缺点，让孩子自我感觉良好、看见自己的优点与不足，不断获得真实的成长。孩子犯错不予指责、做对予以表扬，并对孩子的未来和人生充满期待与信心。父母要让孩子感觉到这个世界都爱他，父母和老师都看好他，让孩子感觉到“天生我才必有用，直挂云帆济沧海”。与其说是父母教育孩子，不如说是孩子激活父母的青春和生命，给了父母“第二次生命”和成长机遇期。因此，父母要发自肺腑地尊重和感恩孩子、理性包容孩子在成长过程中必然出现的缺点。父母不要给孩子制造压力、制造障碍、制造麻烦、制造焦虑、制造问题，而要给孩子尊重、给孩子理解、给孩子支持、给孩子鼓励、给孩子力量，并择机给孩子方法、建议和指导。人生无常、教育有道，一程又一程、一段又一段、一次又一次，一波三折、一张一弛、一往无前，苦乐交替、患难与共、喜忧并存，我们只能轻拢慢捻、静等花开，随缘自在、自在随缘，坚信美好一定会在未来发生！

身体是革命的本钱，健康是最大的财富。我告诉孩子为什么夏天每天都要适度运动？原因很简单：每天吹空调，夏天湿气重，每天适度运动、出微汗，既是把头一天的寒湿排除体外，又是切割地球磁力线、为身心赋能“充电”，运动改造大脑。四肢发达，头脑才发达。

我告诉孩子运动的注意事项和平日的生活习惯：运动不能过量，每天（每次）不宜超过两小时；平时不能喝冷水、冰水、冰啤酒，不能吃寒凉食物（冰水果或冰棍）；不能空腹（饥饿）运动；运动时不能大量或快速喝水；运动后尽快换衣服、不让汗湿入体伤身；运动后半小时内绝不能吹空调和吹风（电扇），防止寒和风侵入经络，严重伤身；晚上不能做剧烈运动；在汗没有干的情况下，不能马上洗澡，绝不能冷水洗澡（游泳）或者冷水淋头，否则必然导致经络穴位和原始点堵塞或者身体痉挛，必有生命危险；坚持长年（每日）温水刷牙，只喝喝水，每天晚上（尤其是夏天）睡觉要穿长衣、长裤、厚袜，防止空调（寒气）入体，长期坚持，必定有利于健康长寿；饭后半小时才能运动锻炼；寒冷的冬天不适宜做晨练，若要户外运动，必须长衣长裤，必要时还要包裹整个头部，防止寒气冻伤经络穴位和原始点；注意运动安全，科学运动才能养生长寿；坚持终生都不吃寒凉食物、油炸食品、垃圾食品等，不到绝对饥饿或严重缺粮的境地，绝不要吃寒凉食物、不喝寒凉水饮；坚持要早睡早起，不贪睡，因工作需要而熬夜，第二天必须补睡，睡眠不足最伤身体；不发脾气，情绪稳定，知足常乐，淡泊名利；孝亲爱国、敬业乐群，坚持阅读、终生学习，诚信友善、低调谦卑，随缘行善、放松身心。

 家是温暖的港湾。爹是慈祥的大山，妈是平静的大海。爹妈都善良，孩子必然好。父母不能有“三个暴力”，即语言暴力、躯体暴力、情感暴力。语言暴力是辱骂、指责、贬损孩子；躯体暴力是打孩子、踢孩子；情感暴力是道德绑架孩子，总是在孩子面前唠叨“父母辛辛苦苦都是为了你，父母省吃俭用都是为了你，父母一生都是为了你……你再不努力，将来怎么养活你自己……你看别人的孩子多优秀，你再不努力，就真的落后了”，如此等等，可是孩子听不懂、不愿听、不领情。因此，父母一定要时刻注意自己的一言一行、修养自己的德行、管好自己的情绪，包括工作、事业和人际交往中，父母不能损人利己、不能坑蒙拐骗、不能违法乱纪、不能杀生害人、不能搞婚外情，那么孩子就会变好，一定会越来越好，这就是种善因、结善果。