学会与自己相处 ——读《你的孤独，虽败犹荣》有感

○刘念

周末，伴着一杯清茶，我看完了《你的孤独，虽败犹荣》。

《你的孤独，虽败犹荣》围绕年轻人最有共鸣的话题“孤独”，用33个真实动人的故事，讲述33种形式各异但又直抵内心的孤独。

与志同道合的人定下目标，等到离光明不远的时候，却发现志同道合的人已经不见了;突然想到一个人，却发现已经没有了对方的联系方式;需要帮助的时候，发现除了自己没有人可以依靠;已经习惯了在某个人的庇护下生活，这个人离开之后，你不得不面对现实;原以为找一个能与自己分享痛苦的人很难……33种孤独分别覆盖人生的六个截面:友情、爱情、亲情、现实、自我和他人。

看这本书，在不停地感慨原来这也是孤独的时候，也获得了一些安慰，原来并非我一个人孤独，还有一些人和我一样面临孤独。

曾经，我因为孤独而忧伤。来到新的地方，没有朋友一起逛街，没有朋友一起谈心，很长一段时间心情低落。后来我在业余时间练瑜伽、学乐器，一段时间过后反而觉得一个人也可以过得很快乐，我不再困于失去朋友的孤独中，反而与自己相处得很愉快。

在人生的旅途中，每个人都是孤独的行路人，难免会遇到各色各样的人，有的人成为我们生命中的过客，有的人却深深烙在我们的记忆之中。孤独并不可怕，反而能够让你学会独立思考，与自我相处。书中说，孤独是一个没有明确答案的名词，是多种情绪的化身，是一个人必须要面对的很多事。正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那些孤独，我们称之为成长。“其实孤独并不可怕，只要你学会了自己与自己对话。”