“后高考生活”：过出别样精彩

　　同学聚会——可以放松，不能放纵

　　12年寒窗苦读、2天紧张高考已经过去，接下来3个月的暑假时间，很多学生计划旅游、聚会、打工、考证等。针对学生种种的“后高考生活”，有专家表示，可以让学生适度放松，家长要指导学生健康度过。

　　A结伴出游——

　　增长见识，注意安全

　　“经常在媒体上看到有人骑行旅游，觉得很有意思。我喜欢骑自行车，高中骑了三年自行车。骑自行车出去旅行，具有挑战性，也很有意义。我们一行四个男生，定的线路是走国道去湖南，过完端午节就出发。”我市一高中理科实验班的毕业生小张，早在今年初就和几个同学计划着高考后骑自行车出游。

　　小周高考后的计划也是旅游。他的旅游地目的地是上海，复旦大学是他重要行程之一。他说：“不管能不能考取复旦大学，都要去复旦大学看看。”

　　不仅计划自助游的学生很多，旅行社也推出了很多高考后的亲子游套餐。我市一旅行社工作人员介绍，家庭或者同学结伴出游多选择的是游山玩水的线路。想通过爬山看水，放松高考紧张的心情。

　　温馨提醒：通过旅游了解异地风土人情，开阔了眼界，对于高中生来说是一笔无形的财富。旅行社人士提醒出游学生，一定要注意安全，骑行出游要做好充分的准备，野外旅游要注意山区和林区的虫叮咬、蛇叮咬问题。

　　B同学聚会——

　　可以放松，不能放纵

　　“我们班今晚就订好了六桌饭，庆祝高考考完，也是毕业散伙饭。”8日下午走出考场的小纪，没有急着回家汇报考试情况，而是和同学去聚餐。小纪说，考完之后，班上很多同学都有计划，一部分外地同学也要回家。“大家一起三年不容易，借这样的机会，就当是散伙饭吧。”

　　我市一学校高三老师介绍，每一届高三考完之后聚餐是很常见的事，有的还会邀请老师。

　　除了吃饭，KTV也是必不可少的娱乐项目。很多学生根据KTV的优惠时间段，多选在下午，或晚上去消费的。我市一KTV场所工作人员介绍，学生在KTV聚会时间较长，有些到打烊时间才散去。

　　刚高考完的小张说，除了大规模的聚会，一部分关系较好的也会选择在同学家聚会。

　　温馨提醒：考后，学生放松聚会无可厚非，但考生突然从紧张有规律的生活变得很放松，酗酒喝伤脾胃上医院，或者滋事闹事，这些都是老师很担心的问题。所以，老师建议，考生适度娱乐，理性发泄。

　　C兼职打工——

　　认清自己，认识社会

　　不旅游、不聚会，对于一部分家庭困难的考生，暑假打工是个帮家里分担的好机会。19岁的陆丹是家里的长女，父母打工收入微薄。早在过年期间，亲戚表示暑假给她安排份暑期工。过几天她就要去亲戚的餐馆当服务生，空闲时间辅导表弟的功课。“暑期收入有两千多，至少解决了一部分大学生活费。”她对这样一份收入感觉很满足，也很期待暑期打工生活。

　　采访中记者了解到，打工考生中，除了像陆丹这样挣生活费的，也有很多是纯粹为了体验生活的。

　　小陈父母是某市直单位双职工，暑期计划去小姨的服装店打工。“我是美术生，喜欢设计，想上大学之后开个网店，暑期打工就当学习经验。”她表示自己很爱搭配衣服，这也算是自己的兴趣爱好。

　　记者了解到，暑期打工学生，有选择与大学意向专业有关的职业，希望通过打工加深对专业的了解。

　　温馨提醒：现在，招暑期工的企业有很多。不管因为哪种原因打工，学生一定要保持警惕，谨防上当受骗。做到劳逸结合，让自己过个快乐而有意义的暑假。

　　D考证学艺——

　　学门技术，充实生活

　　在高考之前，小邓的父亲就给他报了驾驶员考试。“现在会开车也是一项技术，正好借高考后的充裕时间，准备让孩子考个驾驶证。”小邓父亲说。

　　市区多家驾校也将针对高考生开办考生暑期班。一驾校教练表示，现在很多家庭都有私家车，子女报考的很多，家里也能提供练车的方便。有驾校工作人员介绍，学生暑期档时间长，只要学生一门心思学车，规范学习，两个月拿证应该没问题。

　　温馨提醒：有老师表示，目前在准大学生中考驾照比较普遍。考证热在大学比较盛行，通过考证确实可以学到很多东西，但不要为了拿证而考证，最好结合自己的兴趣爱好，学以致用。

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　　考生应合理规划暑期生活

　　高考完后，考生适度放松，才能更好地迎接以后的学习生活。

　　咸宁职业技术学院心理咨询师边素贞表示，很多考生高考结束后，想从紧张的状态中走出来，便通过游乐、聚会多种方式释放压力。释放压力很有必要，但要把握好度，可以读些喜欢的书，培养平常没有时间顾及的兴趣爱好，体验社会等。

　　但对于高考没考好成天郁郁寡欢的一些学生，随着高考出成绩的时间日益临近，担心焦虑的情绪会更加明显。边素贞提醒，这段时间，家长要跟考生多交流，不要给孩子很大的心理负担。高考只是人生路上一个路口，并不能决定人生的成败。家长要帮助他们将内心的压抑、焦虑释放出来，帮助考生规划好暑期生活。（记者 熊大平）