口述/焦晓飞 整理/本报记者 朱亚平
“拖拖拉拉地熬夜不睡觉,根本没一点好处。天一黑就赶紧钻进被窝,早上跟着太阳一起醒来,这样再好不过。”这句话出自村上春树的作品《1Q84》,也是我很喜欢的一句话。习惯很重要,没有什么比习惯能更好地去推动一个人。
不记得从什么时候起,从一个见到书就犯困的我突然喜欢上了阅读,并且养成了一个习惯,就是喜欢摘抄一些我喜欢的句子放在手机的备忘录里,时不时地看一下,而且我发现这个习惯真的很好,有时候写作文也可以用到。
有时候看完一本书心中会有很多感慨,就比如余华在长篇小说《活着》一书中提到过,福贵一生所面临的苦难最终让他学会了担当、忍受,最终得以在这苦难的日子中坚强地活了下来,因为习惯,方得无畏。
记得别人跟我说过的一句话。人要想真的改变某一个不好的习惯,只需要21天,只是需要坚持下去的信念。阅读习惯便是我一直在坚持的好习惯。
读书不是为了雄辩和反驳,也不是为了轻信和盲从,而是为了思考和权衡。从来没有人为了读书而读书,只有在书中读自己,在书中发现自己或检查自己。
阅读让我的生活更有效率。杰克·霍吉曾说过:行动养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。可见,一个好的习惯的养成,也可以决定我们今后的人生。
阅读让我学习有了目标。之前每天我都过得很无聊,感觉就是在混日子,渐渐地就有了很多不好的习惯,甚至有段时间过得让我自己都很讨厌自己,想想为什么不能让自己变得好一点呢?比你优秀的人还在努力,你有什么理由不努力。于是我戒掉了熬夜,戒掉了玩手机、看电视、玩游戏,开始为未来积攒能量。
三毛说,读书多了,容颜自然改变。许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯。当然,也能显露在生活和文字中。
我们每天高达90%的行为是出于习惯,习惯于在某一个时间段里做什么事。习惯有好也有坏,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看到并且坚持好习惯,我们至少能在人生路上得90分。
孔子云:少成若天性,习惯成自然。你读过的书终将化为你的气质和修养,而一个好的习惯犹如我们的天性一样自然、牢固。一个好的习惯养成可以更好地推动我们完成更多的事,直到成功。
编辑:但堂丹
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