咸宁网讯 记者刘念报道:近日,家住咸安金叶社区的张女士咨询,胃痛患者饮食应注意什么?
金叶社区卫生服务站有关医务人员介绍,胃痛是一种常见疾病,主要分为慢性胃炎和消化性溃疡。由于是慢性发展易复发的疾病,患者对于饮食有一定的限制。
要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的患者,应戒烟。
饮食定时定量。长期胃痛的患者每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理,急性胃痛的患者应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
注意营养平衡。平时饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
饮食宜软、温、暖,烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物,肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
编辑:胡慧娟
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