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秋季如何洗澡？

来源：咸宁网时间：2021-10-28 10:49

咸宁网讯记者刘念报道：近日，家住咸安区浮山社区的李女士咨询，秋季洗澡注意事项有哪些？

浮山社区卫生服务中心有关医务人员介绍，洗澡水别太热。洗澡水过热，会让肌肤变得更干燥，出现发红甚至脱皮的现象，也不利于适应气候的变化。

应减少洗澡次数。在多风的日子里，如果洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。

不使用强度沐浴露。秋季皮肤本来就脆弱，如果洗澡用清洁力度较强的沐浴露，会加重皮肤问题。所以，皮肤干燥的人，洗澡时需要使用温和的沐浴露，洗完后可涂一层润肤露。

给门窗留条缝。要注意通风换气，保持空气流通。就算怕冷，门窗至少要留一点空隙，让新鲜空气能够进来。如果因为寒冷必须关上门窗，那就尽量减少洗澡时间，避免缺氧的情况出现。

编辑：胡慧娟

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