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美食菜谱:南煎鸡排

来源:中华美食 时间:2009-10-29 11:33



菜系及功效:江西菜 贫血食谱 月经不调食谱 工艺:生煎 

南煎鸡排的制作材料: 

主料:童子鸡1250克 

辅料:香菜5克,鸡蛋清75克,小麦面粉100克 

调料: 

料酒3克,椒盐1克,香油10克,胡椒粉1克,小葱10克,盐2克,猪油(炼制)30克,姜8克,味精2克 

南煎鸡排的特色: 

色泽浅金黄色,外酥香,里鲜嫩,是佐酒佳肴。 

南煎鸡排的做法: 

1. 将子鸡宰杀,煺毛,去内脏洗净,取下翅边肉、腿肉四块,拆去骨,片成厚薄均匀的大片,然后剞上十字花刀(其余部分另作它用); 

2. 葱姜洗净,葱切葱花,姜切末; 

3. 香菜择洗干净,切段; 

4. 用精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱花、姜未将鸡片腌10 分钟; 

5. 鸡蛋清搅匀待用; 

6. 将腌好的鸡片两面粘上面粉,逐块涂上蛋清; 

7. 炒锅置中火上烧热,用熟猪油滑锅后,放适量油,将鸡片下锅煎至两面淡黄色,再用扦子插上若干小眼,淋上香油盛起; 

8. 把煎好的鸡排,改刀成长4.5 厘米、宽1.5 厘米的条,装盘,周围摆上香菜,撒上椒盐即可。


作者:lijie

编辑:Administrator

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