美食菜谱：冬笋干烧肉

来源：中华美食时间：2009-10-30 09:29

菜系及功效：江西菜青少年食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱工艺：干烧

冬笋干烧肉的制作材料：

主料：猪肋条肉（五花肉）750克,冬笋1000克

调料：味精1克,猪油（炼制）120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克

冬笋干烧肉的特色：

此菜笋干香，肉软烂，酱红色，味鲜香，回味悠长，是下酒佳肴。

冬笋干烧肉的做法：

1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块；

2. 冬笋剥除外壳，削掉根须，取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块；

3. 把肉块放入开水锅内烫一烫，至水再滚沸时捞起洗净血水；

4. 把熟猪油50 克下锅，放在旺火上，烧到六成热时，放入烫好的肉煸炒，加入酱油、料酒、白糖，再烧；

5. 烧至上色时，倒入鲜汤150毫升，移到微火上，盖上锅盖焖到六成熟烂；

6. 锅里放大油50 克，置旺火上，烧至六成热时，下冬笋块炸上色，捞起，投入肉锅拌合再烧，到八成烂时加味精即可。

作者：lijie

编辑：Administrator

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